Friskvård omfattar också tips om hur man hanterar stress genom tekniker såsom djup

https://open.substack.com/pub/jamitttzda/p/kreativitet-som-friskvard-att-mala?r=5gei6w&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true

Friskvård omfattar också tips om hur man hanterar stress genom tekniker såsom djupandning eller progressiv muskelavslappning för ökat välbefinnande